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历久在社会存在的“手淫有害论”和人们内心深处的“手淫罪责感”已成为曩昔，然则这其实不意味着人们对此再也不心存疑虑和迷惑，更不意味着人们对熟悉已消除统统误会与成见。_

因为性迷信常识的赓续鼓吹遍及，历久在社会存在的“手淫有害论”和人们内心深处的“手淫罪责感”已成为曩昔，然则这其实不意味着人们对此再也不心存疑虑和迷惑，更不意味着人们对熟悉已消除统统误会与成见。

近年来一些性学家的新研讨，可使人们对的熟悉加倍迷信、深入和完美，从而以加倍安然的心态面临这类曾蒙受浩繁非议而实际上又广泛存在的性行动方法。

一、大多数成年男性和折半阁下女性常常

其实不是青少年和独身者固有的性行动方法，很多成年男性和女性，包含已婚者，在其全部一生中均可保持这类行动。

现有靠得住证实，大多数成年男性和折半阁下女性常常。固然，24～50岁的人其加倍频仍，独身者的频率也高于已婚者。但总的来说，的频仍水平主如果因人而异，不同人能够有很大的差距，从很少的每一年一两次到天天一次或更多。而所有这些环境，在有着圆满伉俪生活的人中央均可找到。

二、其实不一定是与同性性爱的代替品

固然，偶然能够是伉俪性生活的一种代替方法，但其实不尽然，因为自己便是一种特有的性行动方法。在实际生活中，有很多常常渴求伉俪性密切、有着圆满伉俪性生活的人，对还是乐此不疲。

在国外一项专门研讨中，常常停止或其余独自性运动，每每便是一个人具备较高性活气的组成身分，也便是说，较常的人一样平常能够有着加倍频仍的伉俪性生活。同时，在多种性行动方法中有些人加倍偏心，而这其实不是因为他们对伉俪性生活觉得不满。