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武汉麻塘中专家表示：是一种发作起来令人十分痛苦的疾病，患者经常会出现头痛的症状。这是怎么一回事呢？应该怎么办呢？下面我们一起来看看武汉麻塘中生的相关介绍吧。
日常缓解的方法。
1.做户外运动：软骨组织长的营养是通过压力的变化来进行营养交换的，缺乏活动会造成软骨营养不良，进而导致退化。
2.工间5分钟做操：快节奏的工作生活中也可保养颈椎，如利用工间休息做如下颈椎操：端坐进行头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动长作。每次5分钟，动作要轻缓柔和。
3.及时主动调温:颈椎怕受寒，所以要及时增减衣物，给自己的颈椎以适宜的温度。可在办公室准备一件披肩以保护好颈背部，既有温度又有风度。
【推荐师】
镇东鑫 风湿科主任
湖北省青年岗位能手”， 咸宁市咸安区“十佳生”，副主任师、湖北中大学副教授；大内科副主任及风湿病科副主任，硕士研究生，系风湿病专家镇海馀先生之孙，非物质文化遗产《镇氏风湿病马钱子疗法》第五代传承人，曾多次前往武汉同济及湖北中大学进修学习。现任中国中西结合防治风湿病联盟委员、中国民族学会风湿病分会理事，湖北省中中学会风湿病专业委员会委员、武汉师协会风湿免疫师分会理事，咸宁市中学会理事会理事。
【麻塘服务】
武汉麻塘中以患者为中心，对每一位走进的患者负责，以患者满意作为追求的目标。倡导绿色疗，传统疗、和谐疗，做到合理检查、合理用、合理治疗、合理收费，以卓越的疗效，优质的服务为患者提供“简、便、廉、验”的诊疗。让患者在就过程中不仅得到高质量疗技术服务，而且得到精神、文化及情感的服务。
【麻塘品牌】
武汉麻塘中是咸宁麻塘风湿病武汉院区，是经武汉市门批准成立的一所集科研、疗、康复、预防于一体的综合性中。武汉麻塘中特色科室有--“中风湿科”、“康复理疗科”，武汉麻塘中运用该院国家非物质文化遗产《镇氏风湿病马钱子疗法》，作为我院的特色诊疗项目。该疗法已有120年的历史，对类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、痛风、腰椎间盘突出症、等20多种风湿类疾病有独特疗效，使许多风湿的病人重新走上工作岗位。
地址：武汉市江汉区三眼桥路69号（花道街办事处斜对面）
咨询热线：027-82318820
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