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作为资深胖子，我深刻的明白“胖”这个事实是多么的可悲又无奈！然而减肥需要勇气，我也是经历的千辛万苦才跟一身的赘肉告别的！不过独乐乐不如众乐乐，所以我今天要跟小伙伴们分享经验的哦！
减肥需要勇气，尤其是对于好吃又不爱运动的我而言。参加工作以后，工 作压力很大，心烦的时候我就喜欢吃零食。我的身高本来有163左右，可是被这126斤的肉一压，整个人就矮了几厘 米~~顶着这身膘肉过了一两年，我终于受不了了！胖纸真是伤不起啊，我要减肥!从前的我，什么烂方法都试，因为减肥还进了好几次院，真的是要瘦不要 命，想想自己怎么会那么傻。唉!写这些傻事真的需要很大的勇气!
苹果减肥，就是节食，以失败告终
3日苹果减肥是日本流行的减肥法，也是我试过比较正常减肥方法，每日三餐全吃苹果，吃到饱为止。但是亲身体验的感觉就是：好饿好饿，还头晕乏力的，一个月下来，还惹上了胃病，三天不到两天去院，生说我营养不良，再这样下去会有贫血、骨质疏松那些后遗症!吓死了!
雷人的午休罚跪法，又傻一回
可是这些不能阻挡我减肥的决心，我又去求救朋友，一位朋友说饭后继续坐着，会堆积脂肪，所以跪着可以减肥。我也跟风试了一把，刚开始只是脚会发 麻，后来膝盖就痛起来了，红肿肿的，走路都难受，不得不去看生，生笑说这方法不科学的，跪着血液不流通，还会扭曲腿型。唉，傻愣愣的我只好放弃这种新潮的方式了。
断水减肥，傻的一次
陆陆续续用了很多方法都不见效，我开始急了，搜刮那些极端的减肥法，看到日本的十天断水法，这样可以减10斤，想着日本减肥还是不错的，心动了 马上去试，什么常识都是浮云，这一次才三天，晕了过去被送进院，差点休克，旁边的人都笑我傻，十天内都不许喝水，想必只有骆驼可以做到吧?
健康的减肥方式，终于找到了
经历那么深刻的教训，我只能看看有效又健康的减肥方法，后来在论坛上求助。经过几天的观察，我发现有很多减肥成功的网友说 现在吃着也能瘦---甲骨丽人，它是一种压片糖果，人在食欲亢奋的时候，就会越吃越想吃，但它是控制食欲的，能抵抗饥饿感。
天服用，没什么特别感觉，但很期待以后的效果啊!用了几天后才感觉到效果，排便终于正常了，感觉一身轻啊，口味也淡了很多，喜欢上蔬果之类的，看见油腻的东西也没有冲动的食欲了，变得淡定多了。不知不觉饭量变少了点。。。看到效果我就更加有动力了，连续服用了两个月，不知不觉的，裤头慢慢松了，裤管的位置也不那么紧了。
周末跟以前的同学聚会，他们说近减肥了 吗?腰细了了好多哦。我用手圈了一下腰间，真的少了一圈!回家我立刻去照镜子，腰腹明显瘦了啊!立马拿了体重枰称，哇!真的瘦了好多啊!49kg.还有点不敢相信， 我也可以瘦下来了!超级惊喜，我觉得离目标越来越近了,以前穿32码的加肥裤子，现在终于可以穿26码的了，兴奋过头，把喜欢的衣服全买了下来!以前买小了的衣服，现在穿起来还显得宽大了，真是天大的收获!现在腿上的肥肉都甩掉了，穿短裙袜裤也漂漂亮亮的。连锁骨、肩胛骨都美美地显现出来，瘦了就是有气质，走在街上引人侧目，超有自信!
其实、作为一名曾经的资深胖子，我想告诉在减肥路上徘徊的宝贝们，在任何时候不要忘记给自己一个机会，我只是将自己真实的故事写出来分享给大家，你信或者不信，机会和改变就在你面前，我真心希望，所有和我一样因为“一身肥肉”失去太多幸福和机会的人，都能彻底改变自己的人生，重新开始！甲骨丽人（芈月姐姐）薇x:badu369.
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