全商网(guihenongye.com)以下是全商网水稻为大家提供的骆驼背上优质杂粮红米的信息，希望对您有所帮助！
食用价值
1.红米具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素K可阻止生成。
2.红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。
3.红米富含众多的营养素，其中以铁质为丰富，故有补血及预防贫血的功效。
4.红米内含丰富的磷，A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。
5.红米所含的泛酸、E、谷胱甘滕胺酸等物质，则有抑制物质的作用，
6.红米与合成红色素相比，具有无毒、安全的优点，而且还有健脾消食、活血化瘀的功效。
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