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类风湿性关节炎这种疾病会给我们的身体带来很大的影响，也会让患者承受巨大的疼痛，所以大家为了保证自己的身体健康，也应该要提前做好对这种疾病的预防措施，适当地进行体育锻炼，避免风寒侵袭等。那么，类风湿性关节炎不可忽视的日常护理有哪些呢？下面我们来看看武汉麻糖中师的介绍。
1、加强锻炼，增强身体素质。预防类风湿关节炎方法有哪些，经常参加体育锻炼，如体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2、避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是重要的。
3、注意劳逸结合。预防类风湿关节炎方法有哪些，饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
治疗类风湿，武汉麻糖中推荐：吴朝寅副主任师
吴朝寅副主任师，毕业于湖北省中学院中系，湖北中学院讲师，湖北骨伤科学会会员。从事中临床四十余年，辩证论治，治病求本。擅长治疗：风湿、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、颈肩腰腿痛及其他骨科和内科疑难杂症。
武汉麻塘中推荐： 镇氏风湿病马钱子疗法
武汉麻塘中的镇氏风湿病马钱子疗法是针对不同病理、不同程度的患者实施不同的治疗方案，做到一人一方，因病施治。从而从根上解除风湿、类风湿疾病的困扰。
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