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音乐能是人放松心情，愉悦心情。经美国试验证明，高频音乐疗法主要可以针对自闭症，多动症，阅读困难症和抑郁症有疗效。
一方面，音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应。音乐的频率、节奏和有规律的声波振动，是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。
科学家认为，当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善神经系统、心血管系统、和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导。另一方面，音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人们的情绪，激发人们的感情，振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、等不良心理状态，提高应激能力。
现在心理咨询室受到越来越多人的关注，音乐疗法受到大家的认识，心理咨询室的心理放松室应该如何进行音乐放松呢？
湖南灵之心心理放松室配置清单：
1.标准版音乐放松椅：公司独有的中五行身心放松音乐、音乐放松诱导训练（可以不在心理老师指导下用来自我催眠放松）、α波脑电波同步音乐放松、纯音乐放松训练， 专业合成a波、放松指导语、大自然声，中国风音乐，国外著名放松音乐等。
2.体感智能反馈音乐放松系统：指脉式生理指标采集器与手腕式生理数据处理器，实现无线数据传输。摆脱使用USB等数据线形式，在有效距离为5米内，反馈放松时可以在房间内自由活动，减少用户在放松训练过程中的束缚感，根据实际情况可将整个放松过程扩大至音乐放松椅，沙发和卧床上。使用者并可以生理采集设备面板进行生理采集连接、断开等操作，远程完成放松训练的开启和关闭。系统操作简单，反馈设备液晶显示屏，体积小、重量轻，在没有信号状态下，会在10秒后自动关机，节约资源。
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